昨天新学到的一个知识点，来跟近视的朋友分享一下：
可能许多人还没有发生，所以有可能不了解。前面文章说过，本人原来也是千度近视，看到这件事，不由得汗毛直立，冒了冷汗，想想很后怕，所幸我没有发生。
千度近视的眼轴已经达到了29mm多，就像吹大了的气球，眼球壁很薄。而高度近视长年睫状肌紧张痉挛失去弹性，对视网膜造成牵拉，眼轴越长牵拉力量越强，总有承受不了之时，视网膜生生被撕开，医院进行修补，对视功能的损害也无法弥补，视力矫正都达不到正常了。
高度近视防疲劳控制度数、解除睫状肌痉挛、恢复弹性，逐渐放松对视网膜的牵拉，才能保证安全。而通过降度锻炼，缩眼轴锻炼，将度数降回一千以内，才基本安全，降回六百以内，就彻底摆脱了并发症的威胁。而眼底也会逐渐好转，飞蚊等症状也会逐渐消失。总之，眼睛的健康状态在不断好转。
我有视频教你方法，坚持进行锻炼，希望就在前面。
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