青少年沉迷手机
日益成为一个社会问题
特别是暑期即将到来
这一问题将更加凸显
如何把孩子从手机那里“抢”回来？
到底是“堵”还是“疏”？
这位老师的经验与大家分享——
不少父母看到孩子沉迷手机
也管过，也骂过
甚至还打过
但孩子依然“痴心不改”
与手机寸步不离
有的家长发狠要戒掉孩子的手机瘾
拔网线，收手机
沉迷过度的孩子轻则离家出走
重则轻生
这些实例表明家长也监管过
可惜监管为时已晚
方式亦欠妥当
孩子何时开始接触手机，家长应该反思反思。
幼儿园时代，孩子哭闹时，家长把手机扔给孩子，于是孩子破涕为笑，玩得不亦乐乎；
小学时代，孩子烦恼时，部分家长依然用手机取悦孩子，于是孩子的烦恼烟消云散，只剩对手机的迷恋；
中学时代，孩子对手机的痴情就像热恋中的情侣，一日不见如隔三秋，度时如年，视力和成绩断崖式下降。
此时家长才心急如焚，暴跳如雷，想一招制“机”，一劳永逸，而他们忽略了“冰冻三尺非一日之寒”的道理，所以孩子就会强烈抵抗，悲剧往往难以避免。
这就有了第一道防线的问题：家长的手机监管应该始于何时？
我认为越早越好，从一开始就要引导孩子，限制他们玩手机的时间，用益智玩具、有趣绘本之类的实物转移孩子注意力，有时间就带着孩子走进大自然，徜徉在花草树木的怀抱里，倾听万籁之声，感受世界美好。
我认识一位妈妈，孩子三岁时她在郊区租了三分地，春天领着孩子种下西红柿、*瓜、花生，周末和孩子一起拔草、捉虫，感受劳动的过程，收获时节一起享受硕果累累的喜悦。
这个孩子到后来，即使周边都是沉迷手机的孩子，他也有相当的自制力，手机光怪陆离的虚拟世界当然会对他有相当的吸引力，而这个孩子却形成了对真实世界中美好事物的习惯性依赖，这种依赖会在相当长的时间内起作用。
接下来，就是第二道防线，家长要起到率先垂范的作用，要用自身的行为为孩子做一道“绝缘层”，禁止孩子玩手机，家长也不能玩。
榜样的力量是无穷的！家长要求孩子什么样子，自己先要成为什么样子。从我的不完全观察上看，班里那些沉迷在手机中的孩子往往有一对同样沉迷的父母。
第三道防线是学校的宣传。学校要经常举办关于手机上瘾危害的讲座，在各学科中渗透沉迷手机弊端的教育，班主任要通过各种方式进行教育，如可播放沉迷手机对青少年视网膜产生危害等相关视频，当然科任老师也责无旁贷。
说完了“防”
再谈两句“治”
对于那些已经沉迷了的学生怎么办？
真的只有砸手机、威胁恫吓的手段吗？
从学校方面。有些学校制定一系列看似行之有效的硬性规定，彻底禁了手机，可并不能完全让学生回归正常的学习生活，一部分学生对手机依旧“藕断丝连”，没有了手机，学生在课堂上迷离茫然的眼神、心不在焉的神情暴露了他们被迫“人机分离”的颓废。
一味地堵并不是办法，一旦孩子玩手机上瘾，绝不能一刀切，也不能一棍子打死。更重要的是如何让他们从精神低谷中走出来，点燃其朝气蓬勃、发愤图强的气势之火，让手机之外的真实世界更有吸引力才行。让孩子不玩手机，不能只是堵，还要用美好的现实生活与手机“争”孩子。
首先是课堂主阵地，各科教师要精心备课，准备一堂堂色香味俱全的营养“大餐”，讲课时融会贯通、深入浅出，集知识性与趣味性于一体，与学生时时互动，以他们为主体，调动他们“主演”的积极性，鼓励他们参与课堂的主动性，让他们与课堂融为一体，感受到汲取知识的快乐，这样他们这堂课就能忘掉手机，如果堂堂课都能同样精彩，久而久之，他们的