孕妇版
孕期10个月营养素补充方案：（点击标题，了解详情）怀孕第1个月Ｂ族维生素+铁B族维生素：预防叶酸、Ｂ12缺乏导致的恶性贫血、早产，防止胎儿先天性脊柱裂等畸形。铁：预防铁缺乏导致的缺铁性贫血。怀孕第2个月维生素C+B族维生素维生素C：提高抵抗力，缓解牙龈出血。B族维生素：抑制妊娠呕吐。怀孕第3个月钙镁片+β-胡萝卜素钙镁片：促进胎儿骨骼发育。β-胡萝卜素：促进胎儿皮肤和呼吸系统生长发育。怀孕第4个月钙铁锌咀嚼片：促进胎儿内脏发育，促进孕妇营养均衡。怀孕第5个月钙维生素D：促进胎儿骨骼和牙齿的发育。怀孕第6个月Ｂ族维生素+铁防止孕妇缺铁性贫血，叶酸、B12缺乏性贫血。怀孕第7个月鱼油：保证胎儿大脑和视网膜的正常发育，预防早产。怀孕第8个月蛋白粉：维持孕妇身体对蛋白质及能量的需求。怀孕第9个月益生菌：防止便秘、促进肠道蠕动、增强免疫力。怀孕第10个月钙镁片+多种维生素矿物质多种维生素矿物质：保持孕妇营养均衡，增强抵抗力。钙镁片：避免产程延长，分娩困难。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇