高血糖的人经常出现吃完食物后血糖突然急速升高的情况，但是自己回想了食物的味道和种类，却没有特别甜的类型，他们就可能会选择吃得更少或者多吃主食，这些做法都会增加控制血糖的难度。今天大家就来了解一下食物的甜度与血糖是否存在特殊的关联，主动走出饮食误区，坚持服药控制血糖，减少疾病带来的影响。
很多血糖偏高的人都会主动增加摄入量，我们需要限制食物的添加量，也要了解我们需要的热量是多少，然后逐一扣除食物的热量指数，帮助我们稳定血糖。虽然主食看上去与我们的血糖只有简单的关系，但是蒸煮过软的米饭或者粥类都能够让血糖急速升高。因为我们的肠胃只需要很短的时间就能将它们提供的热量全部获取，大量的供能物质都会以糖分子的形式留在血液中，等待下一步转换或者消耗，所以大家必须减少这些食物的摄入量。
大家都说吃粗纤维的食物能够控制热量摄入，而且它可以让我们拥有吃饱的满足感，但是大家也要警惕部分食物带来的血糖变化。山药、土豆和红薯做成的食物也能够使我们的血糖升高，大家应该食用的粗纤维食物是芹菜、木耳和燕麦等。我们可以选择清蒸或者水煮的方法烹饪食材，减少油、盐和糖的添加量。很多时候我们会喝一些无糖的饮料代替温水，但是无糖饮料真的没有添加糖吗？
如果大家之前认真检查过饮料的外包装，就会发现添加物中有很多配料与糖都有关联。最好的方法就是喝温水，拒绝含糖饮料、咖啡和果汁等。也有部分人会喝酸奶，但是他们挑选的酸奶中添加了很多材料，导致我们的血糖稳定升高，服用再多的降糖药物也不能改变现状。这些患者必须使用注射药物治疗，继续监测血糖的情况，有些患者的关节和皮肤也出现了变化。
使用过量的药物会让机体的耐受能力变弱，大脑就会告知分泌激素的“部门”减少工作量，然后我们血液中多余的糖就会破坏血管、神经和各个脏器，造成无法挽回的损伤。我们就会出现视网膜受损或者脚部皮肤破裂的问题，关节胀痛的患者不能正常行走或者运动，皮肤变得又干又硬，颜色也越来越深。急性发作期患者也可能有脓液蓄积的情况，附近的皮肤反复溃烂，同时散发出难闻的气味。年龄偏大或者病情恶化的患者可能需要接受手术治疗。
治疗结束后，我们还要重新恢复下肢的血管通路，大家在完全康复前必须使用抗生素，患者应该主动检查切口处有无渗液或者损伤继续扩大的问题。少数患者的皮肤表面可能出现水泡或者红斑，我们不能用力擦洗下肢，也要及时清除水分，保持干燥。大家也不可以使用任何加热装置，因为他们的感觉能力比较差，容易出现烫伤问题。
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