众所周知，熬夜伤眼
但是，您知道熬夜对
眼睛哪个部位伤害最大么
眼睛的有一个部位视力最敏锐
这个视力最敏锐的地方，富含叶*素
处于人眼的光学中心区
是视力轴线的投影点
于是有了一个名字，叫“*斑”
几种情况会损害*斑健康●精神紧张，长期熬夜
中青年人如果精神太紧张、过度劳累、经常熬夜，这个部位就会发生一个“小爆破”——脉络膜毛细血管张力过大，色素上皮紧密连接处的地方出了问题，造成脱离，即是中心性浆液型脉络膜视网膜病变，简称“中浆”。造成视力模糊、视物扭曲、变形、缩小等等问题，常见于通宵熬夜的中青年人。这些变化也是*斑病变的特点，而如果是长期不愈，会形成*斑疤痕，直接影响视力。
●人老了，*斑变性
*斑变性通常是高龄退化的自然结果，随着年龄增长，视网膜组织退化，变薄，引起*斑功能下降。这是很常见的致盲性老年眼病。
●眼外伤，高度近视等
外伤、激光笔、打球强烈撞击到眼睛等也会造成*斑损害或裂孔；由于高度近视造成*斑裂孔或劈裂等引起严重影响视功能的*斑病变等。另外，遗传、环境、饮食、用眼都可能诱发*斑异常。
有两个方法可以让我们及早得知*斑的健康状况。
方法一：
平时做体检，可以用阿姆斯勒方格表，盯着中间点看，表格会不会变形、缺损，这是目前最简单的方法。
方法二：
五十岁以上老年人定期做眼底OCT检查，就可以知道*斑区有哪些早期的病变了。
（正常*斑的眼底OCT图像）
预防*斑病
不能迷信营养品
*斑这么重要，市面上也有一些营养品号称可以保护*斑，是否有用呢？医院温馨提醒：不可盲信。日常生活中，一些小细节能保护*斑：
多吃玉米、蛋*等富含叶*素的食物，但不要过于迷信叶*素含片等营养品，因为这只能起到辅助、保健的作用，并不能直接治疗
抽烟有害身体健康，并且对*斑的损害很大，尽量少抽烟、不抽烟
阳光对着眼睛直射可能损害*斑区的感官细胞，阳光强烈时外出应戴太阳镜
不要过度熬夜，尽量避免长时间在黑暗中使用电子产品
不要玩激光笔，更不能对着人的眼睛照射
电话预约
-
-