0~7岁以下宝宝身高标准
*数据来源：卫生部妇幼保健与社区卫生司*数据来源：卫生部妇幼保健与社区卫生司中位数：表示处于同龄阶段的平均水平。SD：表示上下的标准差。如果宝宝的身高处于-2SD和+2SD之间，就属于正常范围。若宝宝身高小于-2SD，则说明宝宝体重过轻，可能营养不足；反之大于+2SD，说明宝宝体重过重，需要警惕肥胖。Ps：表格上面的数字，是在宝宝排便以后空腹的情况下的体重，并且是光着身子的时候哦。一般来说呢，女宝宝相对会较轻一点点，不过现在的孩子很多营养过于丰盛，也很容易发胖的。影响儿童体重的因素
遗传因素：宝宝生长的特点、潜质、趋势等方面都会被父母的基因所影响。营养因素：当小朋友出现营养不足时，其身高体重增长速度就会慢下来，年龄越小受到的影响越大。疾病因素：宝宝患有急性病，体重会出现下降；而患有慢性病的宝宝，体重、身高都会受到影响。睡眠因素：宝宝睡眠不足不只会影响身高发育，也会影响到体重的变化。儿童体重超标的危害
孩子小时候胖就胖点？长大后就好了？不会吧~这都年了，还有家长这么觉得？赶快来看看儿童肥胖的危害叭~儿童时期的肥胖，不仅会影响体形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素，会给健康带来许多潜在危害。1、容易造成脑缺血宝宝体重超标后，每吃完一顿饭，肠胃里血液供给会增多，而脑部相对会处于缺血状态，从而会影响宝宝脑和智力的发育。2、性早熟及心理认知性早熟则会让宝宝们生长发育迟缓，停止长个，成年后身高较矮。对于女生来说，源自脂肪的过多的雌激素可影响肥胖女孩的内分泌调控，从而扰乱她们的月经，如今女孩性早熟的情况已比较多见，而早期肥胖的确可能引起女孩提前发育。儿童体重超标怎么办？
合理搭配饮食:绝大部分体重超标的宝宝，都是吃出来的！大多数孩子都喜爱吃甜食，而高脂、高糖食品的食物，更容易增加宝宝发胖的机率。所以，要想让宝宝回归健康，一定要严格控制饮食，并逐渐培养起科学的饮食习惯。宝宝的食物应以蔬菜、水果、碳水化合物（少糖）为主，外加适量的蛋白质食物如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆及其制品。进行适量运动:很多孩子肥胖还有一个很关键的因素：缺乏运动！减肥不仅需要从饮食上进行调节，还需要多运动。不过，运动减肥要持之以恒，不可操之过急。小孩子可以做些规律适度的有氧运动来消耗体内多余的热量。长跑、散步、游泳、踢球、跳绳、接力跑、骑自行车都是比较适合胖宝宝的项目。孩子运动的时候，一定要有家长陪同，一是家长的参与能提高小孩子的坚持力，二是肥胖的小孩子心肺功能差，当运动强度过大或过高时，家长要及时调整或制止。当然，孩子太胖不行，太瘦自然也是不行。一旦一个孩子刚出生时过瘦，也容易引起一些问题。儿童体重过轻怎么办
宝宝体重太轻，妈妈们也不要慌张，仔细找到症结所在，才能解决问题。例如：
1.单纯母乳喂养：一岁以后，母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了，单纯的母乳会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及宝宝营养保健品的合理配比。2.不定时饮食：宝宝需要有规律的喂哺，等到饿了再喂，宝宝的胃口已经受到了伤害；有时饮食时间延迟过长，也会让宝宝的胃口没了知觉。所以根据实际情况，尽可能每天都在同一时间吃饭。3.食物选则不当：宝宝的食物没有足够的营养和能量，就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物；低热量食物（比如人工甜品）；低营养食物（比如垃圾食物，过分加工过的食物）。为此一定要