根据统计显示我国目前近视的患者已经达到了6亿，青少年近视率位于世界的第1位，高中生和大学生的近视率已经超过7成并且逐年在上升，小学生的近视率也接近了40%。那么儿童青少年近视了，为什么要防控？为什么要控制近视度数加深有什么意义呢？
对于孩子来说，在青春期近视的增长速度为每年度到度的增长，到了18岁之后，孩子的近视才会慢慢的稳定，如果说年龄越小就已经近视了，那么到了18岁还有很多年的增长空间，如果我们不做好近视的防控，那么孩子的近视度数会很快增长到高度近视，什么是高度近视呢？高度近视就是度以上，一旦达到了度以上的高度近视，孩子不仅仅每天要戴着厚厚的眼镜，还会引起很多的并发症，后期的话呢，也不能够参加剧烈运动。
今天就教大家一招预测你家娃是不是容易近视，一提到近视，有一个很重要的指标就是眼轴长度，眼轴指的是眼球前后径的直径，眼轴的长短和曲率的高低决定了这个孩子是近视眼还是远视眼。
小孩子因为本身眼球比较小，眼轴比较短，所以都是远视眼，这个远视是正常的，叫做远视储备。那么眼轴会随着身体的发育变长，也会因为用眼过度近距离用眼过多导致眼周异常增长过快，那么它和近视有什么关系呢？一个适合的眼轴长度经过物象经过折射之后，会完美落到视网膜上。那如果眼周过长就会导致物像落在了视网膜的前面，视网膜的像就会变得模糊，这个就是我们说的轴性近视，那有些孩子呢，即便视力正常，但是眼周异常过长，角膜龋率过频，后期也容易近视，所以家长们一定要注意在孩子学龄前或者是三岁之后，除了检查视力以外，也一定要检查一下眼轴长度，来判断孩子是不是容易出现近视的问题。
下面的眼轴数据给大家提供参考。
那么如何做好儿童青少年的视力防控呢？需要做到以下这几点。
第一、多参加户外活动和体育锻炼，孩子在户外进行体育锻炼，每天白天的运动在两个小时以上。对于预防近视有非常好的效果。
第二、尽量减少电子产品的使用时间，家长在陪伴孩子时应该减少电子产品的使用，孩子在没有学习电子产品的目的呢，但是不要超过15分钟使用的电子产品，30~40分钟以后应该望远。
第三、少吃甜食，写作业要坐姿要端正，因为过多的甜食会造成钙的流失，而钙是眼球不可或缺的维生素，是眼部组织的保护器，眼球钙的流失会使鼓膜的弹性下降，视网膜的弹力减退也真的前后正在拉长，从而助长近视，因此呢应该多吃一些胡萝卜，豆类，干果等咀嚼的食物能预防近视。
最后告诉大家，不要去相信所谓能帮助近视患儿恢复视力的高科技产品，基本上都是忽悠人的，目前为止还没有任何办法能够治愈青少年近视，近视是不可逆转的，目前市面上关于近视康复的这些手段，只能起到缓解视疲劳的作用，起不到降低度数的作用，更起不到治愈的作用，所以说发现孩子视力异常时，应该及时到眼科或专业眼镜店去检查，选择科学的防控的方案。