北京白癜风去哪治得好 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/近年来，“小眼镜”越来越多，高中生中不戴眼镜的人数更是越来越少，大多数孩子都有不同程度的近视，11月底，爱尔眼科·湘潭地区视光及小儿眼科胡跃主任的诊室来了一位高中生，15岁的小黎近视竟达度！也许有的家长还抱着“近视了就戴眼镜，等长大做近视矫正手术就好了”的态度，那一定是不清楚近视对孩子来说，意味着多少潜在威胁——首先，近视是不能治愈的，不重视易发展成高度近视（度以上），高度近视会致视网膜病变，有致盲风险，且不可逆，而当前很多特殊职业对于视力是有要求的，高度近视也会影响孩子未来发展，同时，我们所了解的近视矫正手术不适合所有人，手术前提需要眼球和屈光都处于稳定状态，年龄在18岁-50岁。▲爱尔眼科·湘潭地区视光及小儿眼科胡跃主任正在做眼健康检查那我们应该怎么做呢？只单纯的禁玩手机平板等电子设备就可以了吗？爱尔眼科·湘潭地区视光及小儿眼科胡跃主任表示：曾有研究显示，大部分学生课桌椅高度未按照自己身高调整过，近三分之一学生不能做到在家学习时同时使用台灯和其他房屋照明。昏暗的环境对眼睛非常不利，在这种环境下学习必须用力睁大双眼才能看清文字，这样会让眼睛承受很大的疲劳和压力，反之强光也是如此。长时间熬夜会导致睡眠不足，易引起眼疲劳，加重近视。关灯之后在黑暗的环境下看手机或者长时间近距离的看书，也会加深近视度数，这些都是对中小学生近视发病率产生不同程度影响的因素，而这样的环境因素还有很多。爱尔眼科·湘潭地区视光及小儿眼科胡跃主任提示：家长应给孩子营造良好学习用眼环境，保证每天2小时白天的户外活动，白天在家看书学习时，尽量使用自然光源，晚上看书学习，要使用台灯和房间照明灯。避免长时间使用多媒体等电子设备：建议在保证课堂教学效果的基础上尽量少使用多媒体设备，同时应避免长时间看电视、玩电脑和手机。保持适宜的用眼距离：眼睛与书本的距离应大于30厘米，与电脑屏幕的距离大于50厘米，与电视的距离应为电视屏幕对角线长度的4-5倍。学校应加强教室物质环境检测，提高学生课桌椅符合率。家长应定期带医院进行视力建档，密切