夏天悄然而至，阳光也更加充足明媚。面对炎炎夏日，如果不慎被晒伤，我们应该如何正确处理呢？
夏季最常见的皮肤问题就是——日晒伤。日晒伤是正常皮肤过度接受阳光的UVB导致的急性炎症性反应。常表现为皮肤境界清楚的红斑、鲜红色，严重的甚至可以出现水疱、破裂、糜烂等，会有烧灼感或刺痛感。个别患者还可以伴随着眼结膜充血、眼睑水肿的情况发生。
随后红斑颜色变暗红色、出现脱屑、和色素沉着等情况。
图源自网络，侵权即删图源自网络，侵权即删虽然日晒伤通常在2-3天，有的可以达到一周左右就能恢复，但是长期的日晒伤，会增加皮肤癌的发生风险。因此，我们在之前的文章中介绍了应该如何科学防晒，比如尽量避免在日光照射强烈的时间段户外活动，或减少活动时间。做好防晒工作，例如戴帽子、穿长袖衣服、涂合适的防晒霜等。
如果皮肤仅仅是轻微的发红，可以采取使用4℃左右的冷藏矿泉水浸湿纱布或毛巾，敷在晒伤处20-30分钟，可冷敷多次。或者外涂炉甘石洗剂，都有助于皮肤的舒缓镇静。如果皮肤出现肿胀或伴有发痒或灼痛感，除了采取冷敷及外涂炉甘石洗剂的方法外，可以口服抗组胺药物，或外用糖皮质激素软膏（需根据个人身体情况，在专业的皮肤科医生指导下合理用药），以帮助减少任何肿胀，发红和不适。如果皮肤出现有红斑、水肿或水疱，水疱破裂后形成糜烂面，晒伤面积大等情况。医院进行就诊，这种情况自己是不要处理的，因为处理不当可能导致皮肤感染或症状的加重，同时在痊愈之前避免使用护肤品、化妆品。崔勇教授科普团队（本篇执笔人：李承旭博士）
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