泰州的小李怎么也想不到
自己咳嗽了几下
居然会导致视网膜脱落
新闻还一下上了热搜
不少高度近视的网友不淡定了
为啥咳嗽了一下视网膜就脱落了？
网上说
高度近视是引起视网膜脱离最常见的原因之一
真的吗？
“这个说法没错，高度近视确实是引起视网膜脱离最常见的原因之一，但是轻微近视的患者并不意味着就没有视网膜脱离的危险。”医院眼科主任刘平告诉我们。
首先
我们来了解一下
什么是视网膜脱离
视网膜脱离即视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。脱离部分的视网膜无法感知光的刺激，导致眼部来的图像不完整或全部缺失。
就像这样
糖尿病、剧烈的运动、外力撞击、高度近视等都有可能诱发视网膜脱离。
而高度近视之所以会导致视网膜脱离，主要是由于大部分高度近视的患者眼轴逐渐变长，视网膜会被牵拉得越来越薄，一旦被外力冲击之后就非常容易发生视网膜脱离，而高度近视人群视网膜脱落的风险要比正常视力者高得多。
所以，所有导致视网膜变薄的原因，都有可能导致患者更容易出现视网膜脱离。
近视患者应该怎样保护眼睛？
①不宜参加剧烈的运动项目，可以选择游泳、行走等缓和的运动方式代替。
②保持心情舒畅，避免过度情绪激动；不要长时间盯着电子产品，每隔40分钟放松休息5-10分钟。
③注意补充含维生素A类丰富的食物，比如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
④加强防病意识。建议近视眼患者需每半年至一年检查眼底一次，排除眼底疾病。
刘平主任提醒大家，视网膜脱离通常无疼痛感，初期症状常常表现为眼前常有黑影飘或遮挡感，眼前频繁闪光等，并不一定伴随视力下降。因此，一旦发现这些症状，不论是高度近视患者，还是普通人，都要引起重视。
此外，视网膜脱离后，如不及时复位，视网膜将发生萎缩、变性，造成视功能不可逆损害，因此，要早诊断、早治疗。
小贴士
按近视度数划分
成人度数大于度(儿童大于度)
属于高度近视
度以上则属于超高度近视啦
小眼镜们，要注意保护眼睛哦~
刘平
医院眼科主任
主任医师
河南省医学会眼科学分会委员，郑州市中西医结合学会眼科专业主任委员。获得河南省科技进步二等奖和郑州市科技进步二等奖各一项，获得郑州市“五一劳动奖章”和“五一巾帼奖”等荣誉称号。
擅长：眼表干眼疾病、屈光不正、眼底病、白内障、青光眼的诊疗工作，对于角膜移植术、眼视光准分子激光手术及治疗性角膜切削术（PDK）等一系列屈光手术有着丰富的经验，同时也是河南省首批获得卫生部准分子激光手术资格证的医生之一。
（王佳男